Smart watches los ntawm txhua tus neeg tsim khoom tau txhim kho tas li txhawm rau coj lawv cov neeg siv cov kev xaiv tshiab los ntsuas lawv txoj kev noj qab haus huv. Thaum twg Galaxy Watch4 tomu samozřejmě není jinak. Tato řada chytrých hodinek Samsungu si prošla velkým vývojem s patřičnými vylepšeními, kdy má pokročilejší senzory pro přesnější analýzu vašeho těla. Zde tedy najdete, jak měřit biologické hodnoty na Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Classic) totiž obsahují nový senzor bioelektrické impedanční analýzy (BIA), která umožňuje měřit tělesný tuk, a dokonce i kosterní svalstvo. Senzor posílá do těla mikro proudy, aby změřil množství svalů, tuku a vody v těle. Přestože je pro člověka neškodný, neměli byste si měřit složení těla v průběhu těhotenství. Neprovádějte měření, pokud máte uvnitř těla implantovaný kardiospacemaker, defibrillator lossis lwm yam khoom siv hluav taws xob kho mob.
Koj tuaj yeem txaus siab rau
Měření jsou také určena pouze pro obecné wellness a fitness účely. Není určeno k použití při detekci, diagnostice, léčbě jakékoli zdravotního stavu nebo nemoci. Měření jsou pouze pro vaši osobní potřebu a mějte na paměti, že výsledky měření nemusí být přesné, pokud je vám méně než 20 let. Aby mělo měření konzistentní a relevantní výsledky, respektive aby byly výsledky přesnější, mělo by splňovat následující:
- Měřte ve stejnou denní dobu (ideálně ráno).
- Měřte se na lačno.
- Měřte se po návštěvě toalety.
- Měřte se mimo menstruační cyklus.
- Měřte se před prováděním činností, které způsobují zvýšení tělesné teploty, jako je cvičení, sprchování nebo návštěva sauny.
- Měřte se až poté, co odstraníte kovové předměty z těla, např. řetízek, prsteny atd.
Yuav ua li cas ntsuas lub cev muaj pes tsawg leeg nrog Galaxy Watch4
- Mus rau daim ntawv thov zaub mov thiab xaiv ib daim ntawv thov Samsung Health.
- Scroll cia thiab xaiv cov ntawv qhia zaub mov Lub cev muaj pes tsawg leeg.
- Yog tias koj twb muaj qhov ntsuas ntawm no, nqes los yog muab tso ncaj Ntsuas.
- Yog tias koj ntsuas koj lub cev muaj pes tsawg leeg thawj zaug, koj yuav tsum nkag mus rau koj qhov siab thiab poj niam txiv neej, thiab koj yuav tsum nkag mus rau koj qhov hnyav tam sim no ua ntej txhua qhov ntsuas. Nyem rau Paub meej.
- Muab koj tus ntiv tes nruab nrab thiab ntiv tes ntiv tes tso rau ntawm cov nyees khawm Tsev a Rov qab thiab pib ntsuas lub cev muaj pes tsawg leeg.
- Tom qab ntawd koj tuaj yeem tshawb xyuas qhov ntsuas ntsuas ntawm koj lub cev muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom saib. Hauv qab kawg, koj tuaj yeem raug xa mus rau cov txiaj ntsig ntawm koj lub xov tooj.
Cov duab thaij duab
Celý proces měření trvá jen 15 sekund. Ne vždy se musí měření ideálně povést, respektive se může ukončit ještě v procesu měření. Je totiž důležité, abyste měli při měření vhodnou polohu těla. Položte obě paže na úroveň hrudníku, aby vaše podpaží bylo otevřené, aniž byste se dotýkali svého těla. Nedovolte, aby se prsty umístěné na tlačítkách Domů a Zpět navzájem dotýkaly. Nedotýkejte se také prsty ostatních částí hodinek krom tlačítek.
Zůstaňte stabilní a nepohybujte se, abyste získali přesné výsledky měření. Pokud je váš prst suchý, může dojít k přerušení signálu. V takovém případě změřte složení svého těla po nanesení např. pleťové vody, aby byla pokožka vašeho prstu vlhká. Může být také vhodné, abyste před měřením otřeli zadní část hodinek proto, abyste získali přesnější výsledky měření. Nabídku měření složení těla můžete spustit i z dlaždice, pokud tam tuto funkci máte přidánu.
