Tej zaum koj xav tias xav sim khiav. Nws yog ib txoj hauv kev ntawm kev txav mus los uas peb tau siv ntau heev. Piv txwv li, yog tias koj ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, hauv computer lossis ua rau koj nyob hauv txoj kev tsis sib haum xeeb, kev khiav haujlwm tuaj yeem yog qhov nyiaj pab zoo rau qhov tsis muaj zog rau peb lub cev. Yog tias koj mus kom ze rau qhov tseeb thiab raug, nws muaj feem ntau tias koj yuav hnov zoo dua, tsis yog lub cev, tab sis lub hlwb. Ob qho tib si sib cuam tshuam thiab yog tias peb pom tias muaj kev txhim kho ntawm lub cev, nws kuj tseem ua rau muaj kev txaus siab tag nrho thiab kev noj qab haus huv ntawm tus kheej.
Peb yuav sim muab qee cov lus qhia rau koj txog dab tsi yuav tsum zam thaum pib thiab peb tseem yuav tau kov ntawm qhov muaj peev xwm ntawm yuav ua li cas koj tuaj yeem pab txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm koj txoj kev siv zog nrog kev pab los ntawm smartwatch lossis wireless headphones thiab mloog. suab paj nruag.
Samsung Galaxy Watch5 Pro
Khoom noj, haus thiab pw tsaug zog
Ntau tus neeg ntseeg, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tseem xav poob ob peb kilos nrog kev pab ntawm kev khiav, nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab lub cev ua haujlwm zoo thiab nyiam dua ntawm lub plab khoob. Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis tshua muaj txiaj ntsig. Qhov feem ntau tshwm sim ntawm cov txheej txheem zoo li no yog qhov poob ntawm cov protein tsim nyog thiab cov leeg tsis muaj zog uas nws cov kev pabcuam koj xav tau. Nws yuav tsis muaj yeeb koob nyob rau hauv cov nqe lus ntawm lub zog ib yam, uas muaj feem xyuam rau theem ntawm koj qhov kev ua tau zoo. Yog li nws yeej tsis ua rau kev tshaib plab, tab sis yog kom ncav cuag qee yam me me, kom koj muaj ib yam dab tsi los kos rau ntawm lub zog. Cov kua dej kuj tseem ceeb, qhov zoo tshaj plaws ua ntej thiab tom qab kev tawm dag zog, nrog rau qhov tseeb tias yog tias koj ncav cuag dej huv, koj yuav ua tau zoo tshaj plaws. Kev pw tsaug zog txaus tsis tseem ceeb dua. Tom qab ib hmo pw tsaug zog, koj lub zog yuav tsis ua haujlwm zoo. Koj feem ntau yuav ua yuam kev uas tuaj yeem ua rau koj poob siab tag nrho.
Koj tuaj yeem txaus siab rau
Tsis muaj kev maj
Ib qho kev mob tshwm sim feem ntau thaum pib ntawm kev khiav yog qhov tsis tsim nyog thiab feem ntau tsis txaus. Nws tsis yog haiv neeg. Nws yog ib txwm zoo dua, yog tias koj nyuam qhuav pib nrog kev khiav thiab tsis muaj kev paub txog lwm yam kev ua si, piv txwv li, tsom mus rau kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm siab thiab tsis txhob kwv yees koj lub zog. Nws tsis yog tawm ntawm cov lus nug kom sim, piv txwv li, Indian khiav, piv txwv li ib qho kev hloov ntawm kev khiav thiab taug kev. Piv txwv li, thaum pib, tsuas yog taug kev nce toj tuaj yeem ua tau zoo heev. Maj mam, txawm li cas los xij, nws yog qhov zoo los tsom tsis yog ntawm kev nrawm, tab sis nyob rau hauv uniformity. Sim xaiv qhov pace uas koj tuaj yeem tswj tau ntau dua lossis tsawg dua thoob plaws koj qhov kev cob qhia.
Garmin Forerunner 255 khiav saib
Stretching thiab npaj txav
Feem ntau underestimated nam ntawm kev khiav yog stretching. Ntawm no, nws ua tiav txoj haujlwm ntawm kev npaj lub cev rau kev ua si lub cev, lub hom phiaj yog los txhim kho qhov pom elasticity ntawm cov leeg thiab ua tiav cov leeg nruj. Ua tsaug rau kev npaj, koj yuav hnov zoo dua cov leeg tswj, yoog raws thiab ntau yam ntawm cov lus tsa suab. Ua pa tsis tseem ceeb tsawg. Raws li ib feem ntawm kev npaj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua pa tob tob. Txoj kev no koj tsis txhob muaj qhov paub zoo stabbing nyob rau sab, piv txwv li. Yog hais tias peb underestimate sab no, lub cev cov tshuaj tiv thaiv tuaj yeem rov poob siab ntawm qhov zoo tshaj plaws. Piv txwv li, yog tias koj tsis muaj ib tus phooj ywg muaj kev paub ntau dua hauv koj cheeb tsam, nws tsis yog lub tswv yim phem los tham nrog tus kws tshaj lij, piv txwv li tus kws qhia lossis tus kws kho mob lub cev, leej twg yuav coj koj mus rau qhov yog hauv qhov no thiab muab lwm yam tseem ceeb. cov lus pom zoo uas thaum kawg yuav ua rau koj txaus siab thiab ua tau zoo dua.
Koj tuaj yeem txaus siab rau
Khaub ncaws, txheej thiab khau
Cov lus nug ntawm cov khaub ncaws txaus thiab cov khaubncaws sab nraud povtseg yog qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau lub caij ntuj no, cov ntsiab lus tseem ceeb, tab sis kuj siv rau lub sijhawm hloov pauv. Nws yeej tsis pom zoo kom overdo nws nrog khaub ncaws. Yog tias koj kub thaum lub sij hawm kev cob qhia ua tsaug rau cov khaub ncaws loj, nws tuaj yeem dhau los ua kev txom nyem heev es tsis txhob muaj txiaj ntsig zoo. Tom qab ob peb feeb ntawm kev khiav, koj yuav tsum tau xis nyob ntawm qhov kub thiab txias, thiab koj yuav tsum tsis txhob txias, tab sis koj yuav tsum tsis txhob tawm hws ntau dhau. Thaum lub caij ntuj no, 2 mus rau 3 txheej yuav tsum txaus txaus, yog tias koj tab tom npaj ib qho kev tshwm sim hnyav dua, koj tuaj yeem txo cov txheej txheem los ntawm ib qho. Cov nyiaj txiag ua rau ob peb tus neeg txias hnub no. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov khau khiav, txawm li cas los xij, tsis muaj qhov taw tes rau kev zam kev nqis peev. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav khiav, piv txwv li, ntawm txoj kev asphalt hauv lub tiaj ua si, xaiv cov khau tsim nyog yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias koj tsis saib xyuas qhov no, lub hauv caug, lub duav lossis txawm tias lub lumbar qaum tuaj yeem raug kev txom nyem vim qhov tshwm sim thiab qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev poob siab. Qhov zoo tshaj plaws, nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv cov khau hauv khw tshwj xeeb, qhov twg lawv tuaj yeem qhia koj txog kev xaiv. Nws yog qhov zoo dua los pom qhov kev nqis peev no me ntsis dav dua, vim tias cov khau ua haujlwm zoo kuj tuaj yeem siv rau kev taug kev lossis lwm yam kev ua kis las thiab feem ntau muaj kev ua neej nyob ib puag ncig 700 txog 1200 km, uas tseem tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg.
Samsung Galaxy Watch5
Ntau npaum li cas thiab ntau npaum li cas
Yog tias koj kov yeej cov teeb meem thawj zaug thiab zam qhov teeb meem, koj qhov peev xwm ua tau zoo yuav nce sai sai. Lub sijhawm no, txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob overestimate lub zog thiab qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob nce lub lim tiam ntim ntau dua 20%. Yog tias ua tau, sim khiav tsawg kawg 3 zaug hauv ib lub lis piam, txawm tias thaum koj hnov mob me ntsis lossis koj cov leeg mob me ntsis, uas yog qhov qub tag nrho. Tom qab ib ntus, koj tuaj yeem hnov qhov tsis txaus ntseeg thaum lub cev hloov pauv, tsis txhob ntshai ntawm qhov ntawd thiab sim suav nrog hauv koj qhov kev pab cuam me ntsis ntxiv cov hom phiaj uas yuav ua rau lub siab thiab cov txiaj ntsig yuav tsis ntev tom ntej.
Cov duab thaij duab
Technology thiab khiav
Technology xws li Samsung ntse watches Galaxy Watch, tuaj yeem pab tau zoo tsis yog thaum pib ntawm koj qhov kev sim siab, ob qho tib si ntawm kev txhawb siab thiab cov ntaub ntawv qhia txog cov cuab yeej uas yuav ua rau koj pom zoo dua ntawm koj qhov kev ua tiav. Kev xaiv Galaxy Watch lawv yog qhov dav tiag tiag, los ntawm feem pua ntawm lub cev rog, los ntawm kev ntsuas classic ntawm cov kauj ruam, calories, mus rau qhov hnyav ntawm cov leeg nqaij. Cov ntaub ntawv txheeb xyuas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev loj hlob ntxiv. Ntxiv nrog rau cov sensors thiab kev ua haujlwm, cov neeg siv qhuas cov zaub, uas yog txaus ci thiab nyeem tau txawm nyob rau hauv tshav ntuj. Cov neeg siv iPhone tuaj yeem ncav cuag Apple Watch, uas yuav muab cov cuab yeej zoo sib xws.
Koj tuaj yeem txaus siab rau
Music muaj los tsis yog?
Suab paj nruag tuaj yeem pab nrog kev cob qhia. Koj yuav xav tias lub sijhawm dhau mus sai dua thiab kev mloog tuaj yeem txhawb nqa rau qee tus. Txawm li cas los xij, nws yog qhov zoo los xav txog lub sijhawm ntawm cov nkauj. Nyob rau hauv qhov zoo tshaj plaws, qhov no yuav tsum sib haum mus rau lub atherosclerosis thiab ceev ntawm khiav koj xav tias ntawm, thiab tsis yog lwm txoj kev nyob ib ncig ntawm. Nws yog twv yuav raug hu tsim nyog siv ib qho ntawm cov ntawv thov uas txhawb kev cai teeb tsa ntawm lub sijhawm ntawm cov ntsiab lus tau mloog. Ib qho piv txwv zoo li no yog Spotify. Thaum nws los txog rau kev xaiv ntawm lub mloog pob ntseg, qhov kev xaiv yog qhov dav heev. Txawm li cas los xij, rau kev khiav, nws yuav tsum zaum zoo hauv pob ntseg, tab sis tib lub sijhawm muab kev zoo siab ntawm kev hnav thiab tsis nias.
Cov duab thaij duab
Yog tias koj tab tom txiav txim siab muab kev sim, tej zaum peb cov lus pom zoo yuav pab koj pib, lossis tsawg kawg taw qhia koj mus rau qhov raug. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tsim nyog suav nrog kev sab laj nrog tus kws qhia lossis tus neeg paub ntau dua hauv cov txheej txheem. Kev koom tes feem ntau coj tau cov txiaj ntsig zoo thiab tuaj yeem sawv cev rau kev txhawb nqa ntawm theem thaum koj tsis paub meej lossis nrhiav kev zam kom tsis txhob txuas ntxiv.
